Ayurvéda

A három fő elem, melyek fenntartják és befolyásolják az anyagi test fiziológiai állapotát, a vata (levegő elem), pitta (tűz elem) és kapha (földelem). Ez a három komplexum minden élőlényben jelen van, és az egészség ennek a háromnak a tökéletes egyensúlya. A három dósa kombinációja alkotja az ember testtípusát is, s attól függően, hogy közülük melyik dominál velünk született alkatunkban az egyén vata, pitta, kapha alkatú. Az ayurvéda-gyógyítás alapja az egyén alkatának meghatározása amely magába foglalja a testi és mentális működést.

 Sarvanga abhyanga: a teljes test meleg olajos masszázsa talpaktól a fejtetőig, a kezelést gőzkabinban történő méregtelenítés zárja le.
 Shirodara: a fej masszázsa és homlokra csorgatott gyógyolaj.
 Padabhyanga: a láb és talp masszázsa- meleg olajjal végzett lábmasszázs.
 Prustaabhyanga: a hát, meleg olajos masszázsa.
 Shiroabhyanga relaxáló fejmasszázs: Frissíti az agy működését és lazítja a testet. Jótékony hatású hajhullás és korpásodás esetén.

 Szinkron masszázs. a teljes test masszázsa két kezelővel, a kezelést gőzkabinban történő méregtelenítéssel zárjuk le.